Coach professionnelle certifiée ACC au Mans Passez du doute à l'action, avec confiance et sérénité.

Mon accompagnement s'adresse aux personnes qui traversent une période de questionnement, de transition ou d'épuisement, ainsi qu'aux dirigeants, managers et équipes et aux professionnels de l'éducation. Que vous souhaitiez retrouver du sens, renforcer votre confiance ou prendre une décision importante, le coaching vous aide à avancer de manière plus sereine.

Le coaching est adapté si vous souhaitez évoluer vers une situation plus satisfaisante, mais que vous avez besoin de prendre du recul, de clarifier vos objectifs ou de dépasser certains blocages. Il vise votre autonomie. Lors du rendez-vous découverte, nous faisons le point ensemble pour vérifier si le coaching répond à votre besoin.

Le coaching est orienté vers le présent et l'avenir. Il aide à clarifier un objectif, mobiliser vos ressources et passer à l'action. La thérapie, quant à elle, vise davantage à comprendre et soigner des souffrances psychologiques liées au passé. Si votre situation relève davantage d'un suivi thérapeutique, je vous orienterai vers un professionnel adapté.

Chaque accompagnement est personnalisé. Selon votre objectif, quelques séances peuvent suffire pour débloquer une situation, tandis qu'un accompagnement plus approfondi peut s'étendre sur plusieurs mois. Nous définissons ensemble le rythme et la durée dès le début de l'accompagnement.

Oui. Les séances peuvent avoir lieu en présentiel au Mans ou en Sarthe, mais également en visioconférence. Il est aussi possible de fonctionner en hybride, c'est-à-dire en présentiel et à distance selon vos disponibilités. Le coaching à distance offre la même qualité d'accompagnement tout en facilitant l'organisation.

Il dure 30 minutes. Il est offert et sans engagement. En visio ou en présentiel, lors de cet entretien vous pourrez m'exposer le(s) sujet(s) souhaité(s). Je répondrai à vos questions, vous présenterai la démarche de coaching et ses modalités pratiques. Il permet de confirmer si mon accompagnement correspond à vos attentes.

Je suis coach professionnelle certifiée ACC par l'ICF et j'accompagne des personnes depuis plus de 27 ans à travers différentes expériences professionnelles (enseignante, formatrice, mandataire…). Mon approche est systémique et globale (Tête : ce que je me dis / Cœur : ce que je ressens émotionnellement / Corps : ce que je ressens physiquement), inspirée du vivant. Elle allie écoute, bienveillance, questionnement, outils concrets et respect de votre rythme afin de vous permettre de trouver vos propres réponses.

Oui. Les échanges sont strictement confidentiels et respectent le code de déontologie de l'ICF (International Coaching Federation). Vous disposez ainsi d'un espace sécurisé pour vous exprimer librement.

J'accompagne les personnes confrontées à une fatigue importante, un risque d'épuisement ou une reprise après un burn-out, dans le respect de mon cadre d'intervention. Le coaching ne remplace pas un suivi médical ou psychologique lorsqu'il est nécessaire, mais peut venir en complément pour retrouver un équilibre durable.

Il vous suffit de réserver un rendez-vous découverte sur ce site, ou bien de m'appeler ou m'envoyer un message au 07 43 34 92 47. Cet échange nous permettra de faire le point sur votre situation et de répondre à vos questions.